预防急性咽炎该怎么做?

  预防急性咽炎该怎么做?

  重庆弘医堂医院的急性咽炎医生指出:急性咽炎是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。

  针对急性咽炎可行的预防措施有以下几种:

  1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治急性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成急性咽炎病变。

  2.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

  3.以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。

  想要预防急性咽炎,就对急要性咽炎有一个大致的认识,在了解了急性咽炎的来龙去脉之后,预防的措施才能取得效果。