慢性咽炎有哪些常见的预防方法-重庆弘医堂耳鼻喉专科医院

  重庆弘医堂眼耳鼻喉医院:慢性咽炎是生活中很常见的一种疾病,这种疾病给患者带来的危害是很大的。平时应该了解慢性咽炎的病因,及时的做好疾病的预防。...

   重庆弘医堂眼耳鼻喉医院:慢性咽炎是生活中很常见的一种疾病,患上了这种疾病不仅会影响身体健康,治疗的难度也是很大的,因此需要了解慢性咽炎的预防方法。
 
  慢性咽炎的预防:
 
  1、增强抵抗力:保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,常用冷水洗澡、擦身,增强对冷热的适应能力,提高抵抗力。
 
  2、预防上呼吸道感染:应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服,活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等;睡觉时应关上电扇,避开风口处;在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。
 
  3、注意口腔和鼻腔卫生:口腔、鼻腔和咽部相连,因此口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎。因此平时要注意保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病。
 
  4、注意饮食:少吃过热、过冷、油腻及辛辣刺激食物,保持大便通畅;长时间讲话后不要马上吃冷饮;平时还要注意休息。

为什么会患上慢性咽炎?慢性咽炎有着特别高的发病率,往往与人们的生活习惯有关系,那具体为什么会患上慢性咽炎?...