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咽喉炎应该怎样进行预防呢?

  得了咽喉炎会有哪些情况?

  对此,重庆弘医堂医院表示:咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。

  那么咽喉炎应该怎样进行预防呢?

  重庆弘医堂医院的医生指出:想要预防咽喉炎,首先需要对咽喉炎有一个大致的认识,只有在了解了来龙去脉之后,才能取得预防的效果。

  一般情况下可以通过采取这些措施来降低咽喉炎的发病可能性:

  1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

  2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

  3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

  4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。

  5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

  6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

  7)保持室内空气流通。

  8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

  只要采取积极正确的预防措施,让咽喉炎不再威胁身体的健康是有可能的。