日常生活中如何预防耳聋

   重庆弘医堂眼耳鼻喉医院:耳聋是生活中很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活和健康带来的危害是很大的。患上了这种疾病应该及时的进行治疗,还要做好疾病的预防措施。
 
  1、噪音污染:日常生活中要避免噪音所带来的耳部损害,因为长时间在噪音的影响下,就会使感到非常的疲惫和劳累,所以耳聋患者尽量的远离噪音。
 
  2、饮食起居:日常饮食起居要有规律,生活中要少吃过甜的食品、不能过咸或者膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
 
  3、戒除烟酒,因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。
 
  4、不要随便掏耳朵,把你的棉棒扔掉,因为棉签可能带进细菌和制造伤害。用尖尖的指甲乱掏耳朵更是一件可怕的事,指甲里的可怕细菌被直接输送到耳朵里,90%的耳道感染都是这样造成的。