用什么方法治疗打呼噜？在当今社会，虽然说人们的生活条件好了起来，可是打呼噜的问题，却始终都难以解决，那具体用什么方法治疗打呼噜？

　　用什么方法治疗打呼噜？

　　1、花椒治疗打呼噜

　　花椒具有有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。

　　花椒还能够治疗打呼噜这个你可能没有想到吧，其实花椒治疗打呼噜的效果还是比较好的。

　　可以取花椒5-10粒，每天晚上睡前可以用沸腾的水泡一杯水。

　　等到水凉后喝下去，需要注意的是花椒不要服下。

　　连着喝5天，可治疗打鼾。如果长期服用效果会更加的好。

　　2、漱口水治疗打呼噜

　　只需要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。

　　3、使用鄂托治疗打呼噜

　　鄂托是一种治疗打呼噜的小器具，如果你打呼噜比较严重的话。

　　可以找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里就可以减轻打呼噜。

　　这是因为鄂托可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

　　4、玻璃球治疗打呼噜

　　可以将儿童经常玩的玻璃球松松的缝在衣领的后面。

　　打呼噜的人一般情况下在侧卧或者是俯卧的时候是不会打呼噜的。

　　只有在仰卧的时候呼噜声音比较大，当打呼噜的人仰卧的时候就会使得玻璃球压在脖子下面。

　　使其非常的不舒服，所以可以使其不会仰卧。

　　这样就可以使得打呼噜的声音比较弱，或者是不会打呼噜。

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