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打呼噜吃什么药能治好

2021-06-08 02:40:00    浏览次数 : 30

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  打呼噜吃什么药能治好?现如今,打呼噜的人实在太多太多了,对于这种疾病,可不能拖延,需要及时治疗,很重要,那具体打呼噜吃什么药能治好?

  打呼噜吃什么药能治好?

  首先,无论自己是轻度还是重度打鼾,选择一个合适的枕头是非常重要的。

  要选择软硬适度的枕头,一方面贴合头颈部曲线,保持呼吸通畅。

  另一方面可以改善呼吸,有效保持晚上睡眠时气流通畅,最大限度减轻睡眠呼吸暂停。

  其次,打鼾者可以采用一些偏方来治疗,如花椒,方法是用花椒5-10粒。

  睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。

  或是在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以有效抑制打鼾。

  最后,患者要注意平时的生活习惯,睡前不要从事刺激的活动。

  睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过兴奋。

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