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夏季鼻炎的护理方法

2021-04-29 08:52:00    浏览次数 : 29

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  夏季鼻炎的护理方法,夏季的到来,吃冰棍、喝冰凉饮料、去游泳等成了大家最喜欢的活动,岂不知,这些都存在对我们鼻部健康的巨大隐患。长沙耳鼻喉专科医院的专家解释,室内外的温差巨大,剧烈的冷热交替同样也带来鼻炎的危害。
  一、冷热交替剧烈
  不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
  二、冰凉饮料
  炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
  三、刺激食物
  炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。
  四、游泳防止鼻感染
  夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
  五、小病不要拖
  鼻炎疾病在生活中常见,严重危害患者的身心健康,影响了患者的生活和工作,不要忽视鼻炎疾病,如果不及时治疗,会引发别的疾病。

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