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鼻窦炎常见的预防方法有哪些

2021-05-24 09:29:00    浏览次数 : 31

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　　 重庆弘医堂眼耳鼻喉医院：鼻窦炎是生活中很常见的鼻部疾病，鼻窦炎如果不及时治疗，就会导致其他并发症的发生，严重影响了生活和健康。对于鼻窦炎，应该及时的做好治疗工作和预防措施。
 
　　鼻窦炎的预防：
 
　　1、要注意鼻腔的卫生，每天上下班的时候，可以用温水或者盐水来清洁鼻子，保持鼻子的通畅，减少其鼻塞的症状，但是清洁的时候，要注意方法，不能太用了快。
 
　　2、患者需要游泳的时候，要注意姿势要正确，要把头露出水面，防止水流入鼻腔内，造成鼻部的感染，而使得鼻窦炎的症状出现加重的情况。
 
　　3、积极地进行体育锻炼，增强体质，可以选择一些有氧运动，每天坚持锻炼，这样才能及时的预防感冒或是流感，防止鼻部的感染发生。
 
　　4、养成良好的生活习惯，避免身体过度疲劳、营养不良、内分泌失调等情况的发生，同时要尽量戒掉抽烟和饮酒，多注意休息，同时对鼻部进行及时的防护。

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